Sports-and-Fitness-Training

Sports and Fitness Training

Programme Objectives

  • 讓同學認識健康、運動科學及體適能的概念及理解相關理論知識。
  • ​掌握基本的團隊運動及重量訓練設計和組織概念及訓練原則。
  • 掌握基本的運動創傷預防及處理的概念及原則。
  • 擴闊同學在運動及體適能培訓行業上的視野。
​*新課程的評審資格尚待香港學術及職業資歷評審局最後批准

Programme Structure

要取得毅進文憑畢業證書,同學須成功修畢8科共600小時的課程,其中5科共420小時為必修單元,其餘3科共180小時為選修單元。每個選修群組都有指定的選修單元,同學只需選擇欲修讀的選修群組。

必修單元 + 選修單元
  • 中國語文
  • 英文
  • 數學
  • 通識教育
  • 人際傳意技巧

(5科共420小時)

例:運動及體適能培訓(選修群組)
選修單元:
 

  • 健康及體適能基礎概論

  • 運動及重量訓練

  • 運動創傷預防及處理

(3科共180小時)

Core Subject

  • 中國語文

修讀時數共120小時;
分為「語文」、「專題研習」及「普通話」三部分;
旨在提升同學的中文能力,同時啟發共通能力,培育價值觀和待人處事的態度,在升學和就業上,都能掌握和運用書面語和口語與人溝通,並能學會學習,具備終身學習的能力。

  • 英文

修讀時數共120小時;
包括七大主題,均圍繞日常生活及社會時事為主;
提高同學學習英文的興趣,更可訓練學員聽、寫、讀、講能力,務求達到在不同環境下運用適當的英語作為溝通橋樑。

  • 數學

修讀時數共60小時;
主要涵蓋日常生活及社會相關的數學知識;
除課堂授課外,亦會加入學生討論和專題硏習以提高學習興趣;
著重鞏固同學的數學運算技巧,同時亦強調認識數學上的各種基礎概念,從而達至幫助同學應付未來生活及工作所需。

  • 人際傳意技巧

修讀時數共60小時;
希望通過不同情境為學生闡析有效自我、人際和公眾溝通技巧,包括有效溝通的概念和工具,提升同學對個人和他人的溝通行為的認知;
發展團隊建立和合作的技巧,藉此培養他們全人及終身學習的發展能力。

  • 通識教育

修讀時數共60小時;
在已定的課程大綱下學習,學習模式及評核方法與新高中通識科有所不同;
通識科與同學個人發展息息相關,增強同學對個人及當代重要議題的了解,培養積極參與社會事務的態度;
加入有關「我與工作世界」的課題,讓學生分析自己的特質,以規劃自己的升學路向和職業選擇。

Elective Subject

  • 健康及體適能基礎概論

  • 運動及重量訓練

  • 運動創傷預防及處理

Articulation Prospects

升學階梯
可銜接下列課程:

  • 體適能培訓及管理高級文憑
  • 運動教練及領袖學高級文憑


就業出路

  • 健身教練、運動培訓員