心.聲接觸:頌砵療癒體驗工作坊

心.聲接觸:頌砵療癒體驗工作坊
Title : 心.聲接觸:頌砵療癒體驗工作坊
Date : 2023-10-31
Time : 11:00 - 12:30
Venue : 潘蘇通運動場和富李宗德學生活動中心多用途室3號
Contact : sdo@ln.edu.hk
End of registration : 2023-10-27
Quota : 20
LEAP Point : 2
Category : Developmental Programme
Level :  AD HD DIP DYJ  

頌缽,源自西藏,其音頻可調整我們的身心並與身體功能共振,促進血液循環並達到療癒效果。

趁住這個趕deadline考mid-term的日子,學生發展處邀請了頌缽導師Rachel以頌缽的音療,配合正念,帶領同學釋放壓力,放鬆身心,自我療癒。

參加者無需任何經驗,在活動過程中只需放鬆地躺臥享受當下的感覺。
 

日期:2023年10月31日(星期二)

時間:中午11:00 – 12:30

地點:潘蘇通運動場和富李宗德學生活動中心多用途室3號

 

2 LEAP POINTS
 

*場地提供瑜伽墊,亦歡迎參加者自備。
由於場地溫度較低,請務必帶備
外套或厚毛巾