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毅进文凭-运动及体适能培训

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课程特色

  • 让同学认识健康、运动科学及体适能的概念及理解相关理论知识。
  • ​掌握基本的团队运动及重量训练设计和组织概念及训练原则。
  • 掌握基本的运动创伤的预防及处理的概念及原则。
  • 扩阔同学在运动及体适能培训行业上的视野。
  • 于大学健身室、体育馆、运动场上课，对各项运动进行实操。 
  • 使用完备的大学运动设施，包括：健身室、运动场、体育馆、游泳池等。

课程结构

同学须成功修毕8科共600小时的课程，其中5科为必修科目，其余3科为选修科目。

必修科目

  • 中国语文
  • 英国语文
  • 数学
  • 人际传意技巧
  • 通识教育

选修科目

  • 健康及体适能基础概论
  • 运动及重量训练
  • 运动创伤预防及处理

除英国语文科外，所有课程均以粤语为授课语言及主要以中文编写教材。

升学及就业出路

升学阶梯
以上选修群组建议衔接下列岭南大学持续进修学院课程：

同学亦可选择报读岭南大学持续进修学院其他副学士/高级文凭课程，以及相关资历架构第四级课程。

本课程在资历架构下获得认可（资历架构第三级），资历名册登记号码：15/003072/L3。

就业出路
健身教练、运动培训员、会所管理、健身俱乐部管理、体能训练、运动训练、体育活动管理

课程资讯

入学资格 中六离校生；或
于申请入学同年之开学日已满21岁。
课程模式 全日制
授课形式 面授
(有机会需要因应疫情而改为网上授课)
修业期 1年
上课地点 岭南大学—刘仲谦楼
（港铁西铁线兆康站F出口）
太子教育中心—柏宜中心6楼
（港铁荃湾线太子站E出口）
柯士甸教育中心—香港浸信会联会专业书院
（港铁西铁线柯士甸站F出口）
学费及资助  每学期港币20,220元 （一年两学期）
*所有修读全日制毅进文凭课程的合资格学员，凡成功修毕一个单元（即出席率达80%及整体评核及格），均可获政府发还有关单元的三成学费，请按此取得更多有关资助详情。

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毕业生分享

李嘉荣

李嘉荣

  • 2021 年毅进文凭课程（运动及体适能培训）毕业生
本身就业已有十多年时间，深深体会到基本学历对求职者非常重要，加上疫情影响，各行各业都岌岌可危，于是我立下决心报读毅进文凭课程，希望透过进修取回基本学历，让将来有更多出路可以选择。最终决定拣选LIFE 的毅进文凭课程，是因为同学可以选择在岭南大学校园上课，享用大学校园应有尽有的体育设施。放下学习已经多年，担心难以追上成绩亦怕跟同学有沟通问题，多得学院老师，有问必答用心教学，同学间亦乐意互相帮助。最后成功毕业，有了这个基本学历，可以升读高级文凭课程或继续就业。
杨任贤

杨任贤

  • 2019年毅进文凭课程（运动及体适能培训）毕业生
  • 升读岭南大学持续进修学院运动教练及领袖学高级文凭课程一年级
当我拿到文凭试成绩单时，我对前路感到十分迷惘，顿时感到不知所措。但我亦明白现今社会所有工作都讲求学历，加上对体育兴趣十分浓厚，便选择修读运动及体适能培训，为自己升学铺路。毅进文凭的学习内容较为简单、浅易，为升学打下了良好基础。升上高级文凭后，英文为教学语言，学习内容亦比较深奥，但探讨的内容较为有趣多变，十分吸引。我希望将来可以学习更多有关运动的知识，从事自己有兴趣的行业。
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