壓力管理
(課程編號:SS170707)

課程目標

本課程旨在讓學員認識到壓力的跡象,分析及控制個人壓力的因素,並確定預防方法,有效地針對這些壓力。

入學要求

中六至大學程度

詳情

教授語言
授課語言以英語為主,教材及講義以英文為主。
 
總時數
30小時
 
節數
10講
 
上課地點
太子教育中心
香港九龍太子道西189號
 
上課時間
晚上7:00 – 10:00(逢星期四)

備註:

  • 學員出席率達到百分之七十,可獲本院頒發出席證書。

課程費用

港幣3,000元正

報名日期

2021年1月2日

報名截止日期

2021年3月1日
 

開課日期

上課地點 太子教育中心
香港九龍太子道西189號
日期 逢星期四
時間 19:00 – 22:00
第1節 2021年4月15日
第2節 2021年4月22日
第3節 2021年4月29日
第4節 2021年5月6日
第5節 2021年5月13日
第6節 2021年5月20日
第7節 2021年5月27日
第8節 2021年6月3日
第9節  2021年6月10日
第10節 2021年6月17日

查詢

嶺南大學持續進修學院
香港新界屯門嶺南大學劉仲謙大樓3樓301室

電話:(852)2616 7255
傳真:(852)2460 2049
電郵:llpd@LN.edu.hk