體適能培訓及管理高級文憑

牛丸:因為相信,所以看見!【嶺南LIFE呈獻:運動愛好者追夢+發展體育事業嘅分享】

課程特色

  • 與中國香港體適能總會合作,教授同學最新的健康及體適能知識並訓練同學成為全面的體適能訓練及健康管理專門人員
  • 同學能掌握對於兒童、成人、長者及長期病患者的體適能訓練綜合知識及指導技巧
  • 提供不少於200小時的幼稚園、長者中心、複康中心、物理治療中心或健身中心的暑假實習機會
  • 在運動設備完善的嶺南大學進行培訓,包括體育館、田徑場、足球場、籃球場及游泳池等

 

課程目標

  • 提供體適能管理及健康護理行業的完善訓練

  • 涵蓋健體、健身器械指導、運動創傷預防、運動創傷防預、個人體適能訓練制定、體重控制及營養等多方知識及技巧

  • 教授運動管理知識以增強學生的管理概念

學習成果

  • PILO1. explain and apply the principles and concept in health, wellness, physical fitness, exercise science and sport management knowledge in fitness training; 
  • PILO2. demonstrate knowledge and skills to design and lead exercise with various devices and equipment for normal adults in fitness room settings;
  • ​PILO3. demonstrate knowledge and skills to prescribe and lead exercise for various target populations; 
  • PILO4. demonstrate proficiency in oral and written language competence in both English and Chinese for future studies or work; and
  • PILO5. apply problem-solving, IT and critical thinking skills for handling further studies or career pursuit.

Curriculum

通識科目 (24 學分)

  • 通用英語

  • 學術英語I

  • 商業傳意

  • 中文傳意基礎(一)

  • 中文傳意基礎(二)

  • 資訊素養概論

  • 自由選修科 

  • 自由選修科 

 

專修科目 (36 學分)

  • 基礎健康及體適能理論

  • 器械健體指導

  • 體適能測試與評估

  • 兒童體適能訓練
  • 長者體適能訓練
  • 基礎運動營養學
  • 運動創傷預防及處理
  • 長期病患者運動計劃制定
  • 壓力及身體放鬆技巧
  • 多運動生活模式推廣
  • 壓力及身體放鬆技巧
  • 運動及休閒管理導論
  • 肌力及體能訓練
  • 實習

除中文課程或其他涉及漢語成分的課程,所有課程均以英語授課。

升學出路

學院與下列海外大學有升學銜接協議,畢業生可升讀以下學位課程:

  • University of Essex (UK)
  • KAMK-University of Applied Science (Finland)

近年部份畢業生升讀以下學士學位課程:
  • 香港浸會大學體育及康樂管理文學士(榮譽)

  • 香港浸會大學運動及康樂領袖學社會科學學士(榮譽)

  • 香港高等教育科技學院運動及康樂管理(榮譽)社會科學學士

  • 香港大學理學士(運動及健康)

  • 香港中文大學理學士(運動科學與健康教育)

  • 香港教育大學體育教育榮譽學士
  • ​香港教育大學健康教育榮譽學士

合作伙伴

 
     中國香港體適能總會  
 
 
  • ​中國香港體適能總會成立於1986年,屬於非牟利的體育總會。
  • 該會獲香港特區政府及中國香港體育協會暨奧林匹克委員會認可,致力推動香港體適能專業發展。
  • 由總會委派合資格導師教授相關的專修科目,導師包括註冊物理治療師及肌力與體能訓練專家。
  • 總會協助安排實習機構。

就業出路

畢業生可從事多項領域工作,如:
  • 健身訓練
  • 體能訓練
  • 運動訓練
  • 會所管理
  • 健身俱樂部管理
  • 體育活動管理
  • 體適能訓練(複康中心)
  • 體適能訓練(物理治療中心)

專業認可

  • 畢業生於考取中國香港體適能總會的導師資格時可獲豁免「體適能基礎證書」要求
  • 學生於「成人心肺復甦法證書」課程的實習試取得合格成績後可獲香港紅十字會或香港聖約翰救護機構頒發的「成人心肺復甦法證書」專業認可

備註

  • 報讀體適能培訓及管理高級文憑課程的人士,須提交有關運動或健身證明文件,例如:參與比賽證明、推薦信或體育科成績。

  • 同學將獲安排最少200小時之暑期實習。

學生佳績

安盛大專超級籃球聯賽 2017

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滙豐智庫日 2017

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為使更多本地學生受惠於滙豐獎學金計劃,滙豐推出滙豐職業教育獎學金計劃,資助表現優秀、就讀高級文憑及副學士學位的學生。該獎學金計劃旨在資助攻讀職業教育相關資歷的學生,助其實現夢想。
 
嶺南大學持續進修學院運動教練及領袖學高級文憑學生Aurang-zeb Mohammad Saqib Rangzeb,以及體適能培訓及管理高級文憑學生魏嘉如,於六月二十九日的「滙豐智庫日」獲頒滙豐職業教育獎學金。所有滙豐獎學金得獎者除了學業成績優異,以及在面試中表現出色外,還要致力服務社會。
 
Rangzeb投身拳擊運動已有6年時間,他明白到在運動員的生涯中教練有著非常重要的角色,因此他選擇了嶺南大學持續進修學院的運動教練及領袖學高級文憑課程。他說:「我現於健身中心擔任助理教練,希望完成學業後能成為一名拳擊教練,盡能力幫助更多的人。」
 
嘉如的志願是成為一位體育老師,希望能將在體適能培訓及管理高級文憑課程中學到的運動及體適能知識傳授給學生。她分享道︰「我在嶺南大學持續進修學院學習到不同年齡層的人士對體適能的需求以及機械設備的使用和操作,令到我更加有信心去教導其他人士,而實習機會更讓我有一個實踐和展現學習成果的地方。」
 
Rangzeb和嘉如異口同聲鼓勵文憑試考生,即使成績未如理想,也不要放棄自己的夢想。
 
2017至18學年的滙豐獎學金計劃將在下學期啓動。有興趣申請滙豐職業教育獎學金的同學,請向學生事務及全人發展部查詢詳情。

2017全港健美錦標賽暨第八屆華南地區健美邀請賽及港穗交流表演

體適能培訓及管理高級文憑和運動教練及領袖學高級文憑的同學於2017年6月11日參加了2017全港健美錦標賽暨第八屆華南地區健美邀請賽及港穗交流表演,並獲得優異成績!
 
姓名 就讀課程 獎項
江嘉晉 運動教練及領袖學高級文憑一年級 男子青年Sport Model冠軍
男子Sport Model(174-177厘米)冠軍
華南男子Sport Model B組亞軍
朱啟亮 體適能培訓及管理高級文憑一年級 男子青年Sport Model亞軍
男子Sport Model(174-177厘米)第6名
華南男子Sport Model C組第6名
楊樂謙 體適能培訓及管理高級文憑二年級 男子青年Sport Model亞軍
學界男子Sport Model季軍
男子Sport Model(174-177厘米)第5名
華南男子Sport Model B組第4名
崔皓然 體適能培訓及管理高級文憑二年級 學界男子Sport Model第4名
男子Sport Model(174-177厘米)第4名
 

 
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2017仁愛堂主席盃健美公開賽

體適能培訓及管理高級文憑和運動教練及領袖學高級文憑的同學參加了2017仁愛堂主席盃健美公開賽,並獲得優異成績! 
 
姓名 就讀課程 獎項
江嘉晉 運動教練及領袖學高級文憑一年級 Men's Sport Model C組冠軍
朱啟亮 體適能培訓及管理高級文憑一年級 Men's Sport Model D組亞軍
楊樂謙 體適能培訓及管理高級文憑二年級 健身先生冠軍
崔皓然 體適能培訓及管理高級文憑二年級 Men's Sport Model C組第5名
許達名 體適能培訓及管理高級文憑二年級 男子古典健美170cm或以下第6名
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賽馬會學童Keep-Fit方程式訓練員證書課程2017

體適能培訓及管理高級文憑的同學於2017年4月1日參加了賽馬會學童Keep-Fit方程式訓練員證書課程。是項課程由中國香港體適能總會舉辦,並由香港賽馬會慈善信託基金贊助推行。同學完成6小時課程及12小時實習後,將獲得由香港賽馬會慈善信託基金授予的賽馬會學童Keep-Fit方程式訓練員證書。
 
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參觀香港賽馬會 - 沙田會所

體適能培訓及管理高級文憑的同學於2017年3月18日到訪香港賽馬會 - 沙田會所,參觀不同的運動設施,體育及康樂經理向同學簡介每項設施的日常運作,讓他們更深入了解體育及康樂管理。
 
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20th Hong Kong Jackie Chan Challenge Cup Hong Kong Universities Tournament

The 20th Hong Kong Jackie Chan Challenge Cup Hong Kong Universities Tournament was held on 5 November 2016 among 8 university teams. Lingnan University won the championship in Men's basketball, second runner-up in Men's soccer and second runner-up in Women's volleyball. (Details)
 

LU Men's Basketball Team

LEE TSZ FUNG

LEE YUK CHUEN

NG WAI SHING

SIU CHUN KIT

TUNG KAM FAI

WU CHEUK PAN

 

LU Men's Soccer Team

LAM HO KIT

WONG WING HIN

 

LU Women's Volleyball Team

LAU LING YEE

YU HOK SUM

YUM CHUNG YAN

 

Kenguru Pro Streetworkout Worldcup and Streetworkout World Championship

China Fixed Gear Bicycle League

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Men Novice Competition 2015

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​Inter-School Combat Sports Championships 2015

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教與學支援

女飛魚是如何煉成的?

參觀香港中華基督教青年會 - 九龍會所

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同學參觀香港中華基督教青年會 - 九龍會所的各項運動設施。
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同學參觀後對體育及康樂管理業界有更深刻的了解。

我的國家隊之路 – 孫玥分享會

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孫玥(前排中)與同學分享她的國家隊之路。  
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孫玥親自示範排球技巧。

學習體適能回饋香港球壇

賽馬會學童Keep-Fit方程式教練證書課程


同學參與賽馬會學童Keep-Fit方程式教練證書課程。

同學完成課程及12小時實習,將獲得由香港賽馬會慈善信託基金授予的「賽馬會學童Keep-Fit方程式教練證書」。

專業人才求過於供 運動教練及體適能課程出路廣

Internship

The programme will provide practicum opportunity to student. All students will complete a minimum of 200 hours of fieldwork, they will be assigned to work in university, kindergartens, elderly centre, gym centre, fitness club or other related setting for vocational training and practice. Students will apply the learnt knowledge, skills and techniques in a work-based environment.


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獎學金

學業成績卓越、課外表現出眾及/或於學院、大學或社會有貢獻的學生,或曾獲頒以下獎學金:

  • 嶺南商學院獎學金
  • 嶺南會所獎學金
  • 嶺南教育機構獎學金
  • 嶺南大學香港同學會獎學金

持續進修基金

本課程已加入持續進修基金可獲發還款項課程名單內。
本課程 / 本單元所屬之主體課程(資歷名稱)在資歷架構下獲得認可(資歷架構第[4]級)。

資歷名冊登記號碼: 14/003474/L4
資歷名冊登記有效期: 01/05/2014至登記持續有效

有關持續進修基金的申請條件及其他詳情,請參閱本網頁內「持續進修基金詳情」。

畢業生分享

鍾智安

鍾智安

  • 2020年體適能培訓及管理高級文憑課程畢業生
  • 升讀香港浸會大學運動及康樂領袖學社會科學學士(榮譽)課程三年級
感謝LIFE為我的人生增添不少色彩!時光荏苒如白駒過隙,兩年在LIFE的生活令我獲益良多,我認識了很多對運動有熱情、志同道合的夥伴。同時,課程內容豐富,我對運動營養、創傷、訓練安排深感興趣,這些知識幫助我逐漸裝備成為一名健身教練。實習機會更讓我開闊視野,讓課堂知識可以學以致用。另外,學院設備及支援充足,設有完善的健身室、運動場和獎學金計劃。再次感謝LIFE、課程導師和同學的幫助,我最終升讀浸會大學,他們功不可沒!
 
梁智偉

梁智偉

  • 2020年體適能培訓及管理高級文憑課程畢業生升讀香港浸會大學運動及
  • 康樂領袖學社會科學學士(榮譽)課程三年級
在修讀體適能培訓及管理高級文憑課程後,我獲得了關於體適能、健康護理以及運動科學等方面的知識,當中包括不同年齡的運動需求、完善的體適能訓練制定、健身器械的指導以及運動創傷方面的知識。LIFE亦提供了不同的實習機會予學員,而我亦被分派至健身中心實習。在學期間,我參加了大學龍舟隊,期間亦參加了不少比賽。感謝LIFE的老師以及同學兩年的陪伴,使我能夠看清楚前路,增添我更多對未來的選擇。
季芷晴

季芷晴

  • 2019年體適能培訓及管理高級文憑課程畢業生
  • 升讀香港教育大學科學教育榮譽學士(運動科學) 課程三年級
在LIFE就讀期間我了解到關於運動的科學知識、宣傳活動的策略及有機會到復康中心實習。我參加了大學籃球隊及田徑隊,有機會參與各項比賽及校隊周年晚宴活動。在這裡的學習經歷讓我更清晰自己的目標,可以成功升讀心儀的大學。