Mindful Yoga Workshop (3 sessions)
| Title : | Mindful Yoga Workshop (3 sessions) |
| Date : | 2023-03-03 |
| Time : | 15:30 - 16:30 |
| Venue : | 嶺南大學 潘蘇通運動場 SAC Room 1 |
| Contact : | sdo@ln.edu.hk |
| End of registration : | 2023-02-22 |
| Quota : | 15 |
| LEAP Point : | 3 |
| Category : | Developmental Programme |
| Level : | AD HD DIP DYJ |
瑜伽伸展減壓活動 適合沒有任何瑜伽經驗的參加者。透過簡單的伸展釋放日常生活的壓力，重新建立身心的連繫。每一次的伸展都可以讓你感受身體的需要，透過瑜伽伸展學習照顧自己。
3/3/2023(五) 3:30-4:30PM 嶺南大學潘蘇通運動埸 |