~和情绪们say hello~ 玩转脑朋友:认识情绪工作室

和情绪们say-hello-玩转脑朋友:认识情绪工作室
Title : ~和情绪们say hello~ 玩转脑朋友:认识情绪工作室 (Full)
Date : 2024-03-20
Time : 13:00 - 15:00
Venue : LCH 214
Contact : sdo@ln.edu.hk
End of registration : 2024-03-18
Quota : 25
LEAP Point : 2
Category : 个人发展活动
Level :  AD HD DIP DYJ  
期中季节,排山倒海的Group projects、测验、功课紧接而来,此刻的心情究竟如何却又难以表达? 学生发展处邀请了私人执业心理辅导、教练兼培训师CF Chan 和各位同学一同认识情绪,工作坊内容将涵盖: 
 
  1. 情绪的定义、影响和意义
  2. 处理情绪的方法和调节情感的能力
  3. 培养心理韧性和自我关怀
 
日期:2024年3月20日(星期三)
时间:下午13:00-15:00
地点:刘仲谦楼LCH214室
语言:广东话

2 LEAP POINTS / 2 LWL HOURS
(只适用于副学士/应用教育文凭同学)


 
希望让各位同学能一同增进自我认识、认识情绪!
 
CF Chan 陈炽辉(私人执业心理辅导、教练、培训师)
~会员 (HKPCA, BACP),注册企业教练 (WABC),香港大学专业进修学院兼职教师