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「日日NO MOOD点算好」网上讲座

06 Oct 2023

06 Oct 2023

学生发展处于2023年10月6日举办了「日日NO MOOD点算好」网上讲座，邀请了临床心理学家万家辉博士主讲，分享如何用接纳与承诺治疗（Acceptance and Commitment Therapy, ACT）的原则及技巧，提升心理灵活性去面对日常生活中遇到的困难与挑战，活得更轻松自在。 
 
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