課程編號
SC20160309
課程目標
正向心理學研究快樂生活，包括審視人的最佳體驗，以及體會正常和健康生活中的正向情感和情緒，另外研究美好生活，以及沉浸、忘我和福樂的益處，鼓勵正面投入各項活動，建立有意義的人生。課堂並討論到如何從個人以外，例如大自然、組織、運動、傳統、信仰的參與和貢獻獲取幸福感和歸屬感，確立人生目的和意義。
課程結構
授課時數
15小時
上課時間
逢周六下午14:00-17:00，每周三小時，共五周。
上課地點
荃灣教育中心/嶺南大學
學費
港幣1,500元正
開課日期
2016年3月12日
查詢
查詢電話: 2616 7255 或 2616 7136